怎么去除痘痘粉刺

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

不知吃了什么上火了长出那种上火的痘痘，很痒很难受一抓就会流水的那种。最后去大医院治疗了，现在已经好转了很多。对于怎么去除痘痘粉刺这个问题我还是很有了解的，下面我就来说一说吧。

怎么去除痘痘粉刺

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第一：要注意个人卫生。用温水清洗皮肤，这样才能使毛孔扩大，清理干净里面的分泌物，可以使用一些具有杀菌作用的洗护用品，如硫磺皂等，保持皮肤的清洁，减少细菌的滋生而导致炎症。勿用手指抓挤痘痘。

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第二：要注意个人的饮食，不要吃辛辣刺激，酸冷，油腻的食物，禁烟酒，饮食易清淡，多吃新鲜蔬菜和水果；同时要保持个人心情的愉悦，避免熬夜，精神紧张，注意劳逸结合，保持充足的睡眠。同时保持排便通畅，减少毒素的产生。

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第三：可以使用一些药膏如达芙文，维A酸等涂于痘痘部位，可以加快痘痘炎症的消退，注意不要使用一些会使痘痘加重的药物如皮质类固醇激素，雄激素，苯妥美钠、异烟肼等药物。

注意事项

当长了痘痘时最好不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使痘痘加重，病程延长。痤疮病人更不能用油性大的化妆品，用些化妆水或凝胶剂等油性小的化妆品。