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宝宝吃什么不会便秘

分享者:爱是你我更新时间:2016-11-27 22:53:25145阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

闺蜜家宝宝之前总是便秘,后来带去看医生,医生说如果肠胃功能正常的话,应该是不会发生便秘的,如果偶尔有便秘的症状,很可能是上火造成的,需要注意给孩子补充维生素及水分,预防孩子便秘。下面就来说一说宝宝吃什么不会便秘。

宝宝吃什么不会便秘
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首先,治疗儿童便秘,最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构,使饮食多样化,让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食蜂蜜水。要注意补充水分,每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯蜂蜜水或者冷开水,这样可以起到润肠通便的作用。对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说,可以适当服用药物治疗。

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其次,孩子长时间处于便秘的情况之下,会导致儿童出现脱水的情况,投水这种情况会给孩子带来生命的危险。

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最后,益生菌可以缓解肠胃异常情况,调解肠胃机能促进排便。在给孩子冲服牛奶或奶粉的时候加入一些益生菌。这样补充有益菌不仅能够扼制肠内有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,加强宝宝的免疫能力,造就健康的肠道。

注意事项

孩子出现便秘之后,千万不要让孩子处于长时间静止的状态下,平时可以多带孩子去户外多运动,千万不要给孩子吃一些粗纤维的食物,粗纤维食物会导致便秘这种情况加重。

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