泛发型白癜风保健

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

概述 　白癜风这个词，从最初的不知道到现在的普遍，都是因为现在越来越多的人开始得白癜风，白癜风从小孩到老人都有患病的症状，而且很多人在不知道的情况下就患 上了白癜风，在我身边就有这样的一群人，白癜风的患者常常会因为自卑而不敢出门，很多人甚至不知道该如何去治，今天我就来告诉大家，平时在家里多吃些什么 食物，有助于治疗白癜风的症状。和患有白癜风症状的人不应该吃什么？有这个病的患者可以记一下。

泛发型白癜风保健

1

1、桑仁杞枣粥:桑仁30g，枸杞子10g，大枣5枚，花生仁、大米各50g，红糖适量。将大米淘净，与诸药同煮为粥，待熟时调入红砂糖，再煮一、二沸服食，每日1剂。可滋补肝肾，养阴益血。

2

2、黑豆芝麻粥:黑豆20g，黑芝麻30g，大米50克。将黑豆、黑芝麻炒香，研末备用。先取大米煮粥，待熟时调入黑豆芝麻末，再煮一、二沸服食，每日1剂。可补肝肾，润五脏，益精血。

3

3、灵芝胡桃仁粥:灵芝、胡桃仁各100g，大米50g。将灵芝加水2000m1煮沸后文火再煮30分钟，去渣取汁，纳入大米，胡桃仁煮为稀粥服食，每日2次。可滋补肝肾，益气养血。

注意事项

1.禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。 　　2.禁用维生素c药物或含维c的食物。维c对皮肤色素有脱失作用，含维c丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。 　　3.忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。