青春痘的治疗法与调养

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

痘痘治了好几次都没有治好，后来还是很好的一个姐妹带我去了一家皮肤科治疗擅长的医院，通过医院的治疗现在病情稳定，下面我来介绍一下青春痘的治疗法与调养。

青春痘的治疗法与调养

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第一：饮食宜清淡。多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。

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第二：保持皮肤清洁。睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。

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第三：保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。治疗痤疮最快的方法，这种情况建议首先要注意饮食清淡易消化，适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，不宜熬夜，少用化妆品，可以看中医吃中药调理一下，外用产品治标不治本。

注意事项

青春痘患者饮食以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，原因是辛辣食物可刺激雄激素分泌增多，过多的雄激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是痘痘发生或加重的主要因素。