慢性浅表胃炎吃什么食物好

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

慢性浅表性胃炎（即慢性非萎缩性胃炎）是一种由多种病因引起的胃粘膜慢性炎症。属于消化系统的常见病、多发病之一。目前认为，幽门螺杆菌(H. pylori)感染是慢性胃炎尤其是慢性活动性胃炎中最主要的病因，如无明显临床症状，慢性浅表性胃炎可以不做任何处理。慢性浅表胃炎吃什么食物好

慢性浅表胃炎吃什么食物好

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　1、牛奶。对于患有慢性浅表性胃炎这种疾病人群来说胃痛是家常便饭，这个时候在饮食上注意适当的多喝牛奶，牛奶这种食物具有养胃的功效，同时可以缓解慢性浅表性胃炎胃痛的问题，牛奶中含有的蛋白质能中和胃酸，但是对喝牛奶后胃酸、胃痛的慢性浅表性胃炎患者好不要喝牛奶。 　　

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2、稀饭：说到慢性浅表性胃炎这种疾病的患者应该重视养胃，而粥类食物为养胃最佳的选择，尤其是小米粥具有很好养胃功效，慢性浅表性胃炎在喝稀饭的时候尽量多咀嚼，这样不仅可以达到养胃的功效，同时还可以起到缓解慢性浅表性胃炎不适症状的。

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3、汤水：慢性浅表性胃炎患者在饮食上应该注意吃汤汤水水的食物，其实养胃的食物首选不是粥而是汤，菠菜、粉丝、鸡蛋、挂面等做成的汤是最佳的选择，避免喝肉汤，肉汤不仅没有养胃的功效，而是会加重慢性浅表性胃炎症状的。 　

注意事项

　4、主食：在主食方面慢性浅表性胃炎患者应该吃面条，面条是有助于养胃，同时可以缓解慢性浅表性胃炎症状的食物，像是大米含有一定的酸性物质是不容易消化的，即使熬粥的时候应该放一些小苏打。