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胃痛拉肚子吃什么食物好

分享者:每一步更新时间:2016-11-28 12:05:37315阅读
专家
王庆春 副主任医师
消化内科 莱芜市中医医院(三级甲等)
概述

腹泻一般是指每天大便次数增加或排便次数频繁,粪便稀薄或含有黏液脓血,或者还含有不消化的食物及其他病理性内容物。那么胃痛拉肚子吃什么食物好呢?

胃痛拉肚子吃什么食物好
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首先,适当补充复合酶制剂,常用的有胰酶(得每通)、复方胰酶片4340(慷彼申)等,以增加蛋白质、脂肪和糖类的吸收,还可补充多种维生素及微量元素。

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其次,禁忌 生冷的水果:如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。

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最后,尽量减少吃蔬菜:许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐,一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调,或胃酸过低时,肠内硝酸盐还原菌大量繁殖,此时食入上述蔬菜,即使蔬菜非常新鲜,也会导致中毒而引起肠原性紫绀。

注意事项

禁忌油煎、油炸的食物:肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。

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