白斑饮食注意什么

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

我背上的白斑已经有二三个月了，一直没有治疗，白斑后来就扩散了，还好后来经过治疗慢慢好转了，下面我们一起来看看白斑饮食注意什么。

白斑饮食注意什么

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第一：饮食生活方面应注意：要少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物，加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日光暴晒。

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第二：一定要注意忌口，避免饮食不当，影响病情，阻碍治疗，常见的辣椒，大蒜，姜，葱等这类刺激性食物要避免，多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚等食物促进黑色素合成，帮助治疗。

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第三：平时要注意饮食忌辛辣、海鲜、羊肉等，水果像橘子、柚子、猕猴桃、山楂、草莓等，蔬菜像西红柿、胡萝卜等尽量少吃一些，平时可以适当的多吃点黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、坚果类、瘦肉等这些对病情是有好处的。

注意事项

需要加强自身的休养，保持了乐观的情绪，保持了良好的心态和愉快的心情，因为恐惧、悲观等的情绪是能够影响人的神经的功能的，精神的刺激便是非常的容易能够引发出白斑病的出现。