我已经做完人流手术26天了,月经第4天,腰特别疼,肚子有一点疼,现在基本康复,那么对于流产月经少怎么办的问题,下面我来和大家分享下。
第一:无论是精神上的,还是身体上的,由于人流会使子宫受到损伤,人工流产对女性的伤害很大,另外,少活动为好,女性朋友也不要过度劳累,在人流后患者尽量卧床休息养身体,所以,不要做重活。
第二:女性这时要注意避孕,人流后的一个月内禁止盆浴、禁止游泳,同时,人流一个月后开始排卵,容易引起感染,因为这时子宫内膜还没有修复好,人工流产后要注意保持外阴清洁,夫妻不要同房,千万不要让细菌趁虚而入。
第三:流产头几天里,患者最好每天在食物上加强营养,多喝一些粥和汤,不要吃辛辣等刺激性强的食物,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等高蛋白的食物,所以,患者的身体还处于比较虚弱的状态,每天多喝水。
人流后部分女性因为身体虚弱,会容易出汗,所以需要补充一些水分,汗液中排出水溶性维生素较多,所以,应多吃新鲜蔬菜、水果。这样,也有益于防止便秘。
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