精子成熟需要多长时间

专家

王帅 副主任医师

泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院（三级甲等）

概述

最近因为需要准备怀孕，在夫妻之间的性生活中，我很关心老公身体中精子成熟需要多长时间的问题，对此比较了解，下面我把这个问题给大家分享一下吧。

精子成熟需要多长时间

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其一：要知道男性的身体每天都在产生精子，成年男子每克睾丸组织在每秒钟内可产生300-600个精子，每天双侧睾丸可产生上亿个精子。

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其二：其实在男性的身体中，一个精子从睾丸里产生、发育、成蝌蚪状需要74-76天的时间，从睾丸排出的精子虽已成形，但并未完全成熟，还必须在通过附睾的过程中发育成熟，这个过程则需要14-16天。所以一个精子从产生到发育成熟需要90天左右的时间。

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其三：在男性的身体中附睾里的精子数量总体上处于一个动态平衡的状态，每天既有不断成熟的精子，也有被巨细胞吞噬掉的衰老精子，但如果连续6天都过性生活的话，这个时候排出的精子，从第七天开始，成熟精子的数量就会开始下降。但是在休息两天之后，精子的数量就会恢复正常。

注意事项

此外，要注意的是，在准备怀孕的时候，一定要男性在这段时间内不要喝酒，不要在晚上的时候劳累，熬夜，还要不要在这段时间抽烟。