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牙周病能不能吃醋

分享者:七月七日更新时间:2016-11-30 20:39:14253阅读
专家
郭泽鸿 副主任医师
口腔科 广东省口腔医院(三级甲等)
概述

牙周病是指发生在牙支持组织(牙周组织)的疾病,包括仅累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织(牙周膜、牙槽骨、牙骨质)的牙周炎两大类。牙周病是人类最普遍的疾病之一。菌斑,炎症被认为是牙周病的病因。牙周病是一个多因素的疾病,没有一个单一的因素能引起牙周组织破坏,以至牙齿脱落。细菌入侵和宿主防卫机能之间维持一种平衡状态,牙周就处于健康状态。牙周病能不能吃醋?需要注意什么?

牙周病能不能吃醋
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其一,不可以吃醋,醋是酸性的,在口腔中会造成酸性环境,形成牙菌斑,引发牙周炎。

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其二,可以适当地喝一点酸奶的,酸奶由纯牛奶发酵而成,除了营养丰富外,还含有乳酸菌,具有保健作用,含有多种酶,促进消化吸收

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其三,多吃多种维生素,尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等,B族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组-织的营养,可促进牙龈出血复原,有利于牙周炎的康复。

注意事项

少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃,少吃糖

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