女生怎么消除痘痘

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

我一挺好的同学最近脸上起了好多的青春痘，她用了不少的药膏可就是没什么效果，心里急得要命，女生怎么消除痘痘？你对这方面知识有了解吗？下面让我们一起来分享下女生怎么消除痘痘。

女生怎么消除痘痘

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方法一：现在比较好用的小妙招，可以弄一些中药面膜，然后涂在你的痘痘痘上可以起到消炎清日，同时抑制痤疮杆菌生长的一个效果，这样很多人都反映涂抹中药面膜比涂抹那些所谓的化学面膜要效果好很多，想要去痘痘坚持使用祛痘面膜，效果还是不错的。

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方法二：除了涂抹中药面膜之外，还可以吃一些去火的水果，比如说可以吃一些梨，同时还能吃一些苦瓜，这样清热效果都是挺好的，而且对人的身体还基本上没有太大的副作用，所以说呢，可以尝试一下。

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方法三：另外，还可以使用一些酸奶，然后在混合少量的珍珠粉搅匀就可做成去痘印面膜。将此面膜涂在有痘印的皮肤上，可以涂敷二十分钟后洗掉，也可以直接过夜，第二天起床时再洗掉。该方法可以每天都使用的。

注意事项

注意充足的睡眠，每个人每日应睡足8个小时，睡眠的最佳期是晚10时到凌晨3时，注意不要熬夜，睡眠不足的话，青春痘的发生率就高。