青春痘(痤疮)是皮肤病,所以表现症状大部分都是在人们的外在肌肤上,所以或多或少都会给人们产生影响。好多人也都在哭诉青春痘让她(他)至今单身,也有患者在埋怨青春痘让他求职屡遭碰壁。可见青春痘危害真大,下面我就把有关下巴长痘痘怎么破这个问题告诉大家。
首先:食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。
其次:激光,通过特定波长的高强度染料激光照射,能快速破坏丙酸痤疮杆菌,有效抑制细菌繁殖,消除其对组织的刺激与破坏作用,同时使扩张的毛细血管迅速萎缩,充血与红肿的炎症快速消退,阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用,同时促使痤疮创面及早康复,避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤。
最后:少吃海腥发物,像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。良好的饮食习惯对于痘痘的预防有着非常重要的作用,这是大家必须注意的地方。
就要注意日常清洁了。我们都知道青春痘的一个产生原因就是因为毛孔堵塞,所以在清洁方面,大家就要注意了。尤其在清洁面部方面要注意了:要经常的用温水洗脸,要维持毛孔的畅通,脸一定要洗干净,早晚洗一次最佳,早晨洗脸一定不能忽略,洗完脸应该适当的涂些爽肤水,但是那些容易长青春痘的地方,就应该连化妆水都不要擦,尽量保持干爽。
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