脸上痘痘和痘印怎么去除

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

我闺蜜今年19岁，最近一直在长青春痘，之前以为是用了过敏性的洗面奶，可是换了洗面奶，痘痘也没有消退。查出这个毛病之后，医生就及时的给我治疗，现在病情慢慢好转，今天让我来和大家分享下脸上痘痘和痘印怎么去除。

脸上痘痘和痘印怎么去除

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方法一：去痘印的方法一：涂抹酸奶在每天晚间将喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，将两者搅拌均匀后直接涂抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡觉，等到第二天再洗掉。坚持使用一周的话，就可以看到效果。

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方法二：去痘印的方法二：贴土豆片将土豆洗干净后再去皮，然后切成薄薄的小片，贴在有痘印的地方，约10分钟后清洗干净。土豆中有活化肌肤，去死皮的效果，去痘印的效果还是很不错的。

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方法三：去痘印的方法三：芦荟去痘印法将2匙芦荟汁与2匙面粉和1.5G的珍珠粉充分搅拌，成稠稠的糊状即可，然后再敷在脸上，待面膜开始干燥后，再抹上第二层，约20分钟洗净。坚持使用，不仅可以淡化痘印，还可美白，抗衰老。

注意事项

人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使青春痘连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，尤其是蜂蜜、蛋糕、巧克力、冰淇淋等。这里要特别注意蜂蜜，蜂蜜润肠通便，使得肌肤光滑，面色红润，很多女孩子那它当做保健品吃，但是任何事物都有两面，蜂蜜是美容佳品，唯独对青春痘不利。除了大量的糖分外，还含有一些动物激素，使得皮脂腺分泌过多皮脂而堵塞毛孔。