青春痘的护理方法

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

我是再中控室工作，长时间看监控，干了有一个多月了，脸上长小疙瘩，痘痘，对于患有这种疾病的患者应该尽早的进行治疗，下面我就把有关青春痘的护理方法这个问题告诉大家。

青春痘的护理方法

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首先：早起之后空腹可以杯白开水，能起到排毒补水功效，这是非常必要的。饮食方面已清淡为主，可以多吃一些促肠蠕动食物，增加消化排泄功能。切记生冷油腻辛辣食物。

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其次：如果伴有便秘者，需要进行排毒工作。桃花+玫瑰可以很好地排毒。另外，平时饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果也是对身体的排毒很有好处的。

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最后：在选择护肤品时，可以选择薇姿净颜无瑕祛痘保湿系列护肤品.适合肤质：油性, 混合性肌肤；搭配安美拉除疤去印啫喱软膏.适合肤质：任何肤质均适用。相信在这样的情况下，痘痘一定能被我们消灭的。

注意事项

适度的运动，会促进体内的新陈代谢，加快血液的循环，能很好的使皮脂的分泌物及时排出，防止了青春痘的产生。