牛皮癣吃什么能有效预防

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

我朋友有个得了牛皮癣的，每次看到她的样子都觉得很痛苦，那么牛皮癣吃什么能有效预防呢，我们通过下面的介绍一起来了解一下吧。

牛皮癣吃什么能有效预防

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首先，饮食是造成牛皮癣的原因之一，所以我们平时要注意饮食中的一些因素，生活中要注意合理调整饮食，有利于疾病的饮食。冬季环境或人体皮肤，比较干燥，所以要改善环境，注意皮肤护理应注意。室内保持空气湿度，多喝开水，注意通风。经常洗澡，可以使用一些保湿效果的产品，帮助锁住水分，减少水的损失。

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其次，冬天是造成牛皮癣的高发季节，所以在这个时候我们要尤其注意，主要原因是冬季气候比较干燥，牛皮癣患者皮肤失水速度。因此，建议牛皮癣，冬天很容易复发，应注意水。

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最后，预防牛皮癣的形成，还需要我们在生活中少吃一些上火的东西，所以我建议大家平时多吃清食品，不吃辣椒，辣椒，生姜，洋葱，大蒜，等；少吃或不吃油炸食物，如油炸面团，蛋糕，辣的食物；少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜，牛肉和羊肉，狗肉等。日常的饮食对牛皮癣的影响是很大的，所以大家要做要营养均衡不挑食。

注意事项

冬季是牛皮癣的高发季节，在这个季节，牛皮癣患者，应该做更多的预防护理，这样能控制病情的加剧，因而不让牛皮癣有更多的复发的机会。平时居住的环境要保持通风干燥，因为潮湿的环境容易诱发牛皮癣的。