湿疹过敏吃什么

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

最近手指的指背、关节等地方出现了好多小水疱，很痒，有忍不住想挠，结果越来越厉害了，去医院看医生后，医生说是得了湿疹，除了开了内服外敷的要以外，还告诉了我一点湿疹过敏食疗的小知识，今天和大家分享一下。

湿疹过敏吃什么

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第一：多吃些清热利湿的食物，如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。这些食物都可以清热解毒，能缓解手部湿疹情况，加速痊愈的过程。

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第二：多吃富含维生素和矿物质的食物，如胡萝卜、鲜果、西红柿等，这些食物中都还有风俗的维生素和矿物质，可以有效的以调节人体生理功能，减轻皮肤过敏反应，对缓解手部湿疹作用明显。

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第三：食物一定要以清淡为主，切记不要多吃过咸的食物，吃多了盐，会加重体内水分淤积，会感觉到小水疱更痒的，忍不住挠破还有可能会感染，造成病情加重。

注意事项

不要吃刺激性的食物，像辣椒、胡椒等，也不要吃腥食，比如虾蟹等，尽量少吃些荤食，多吃点蔬菜。