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痤疮粉刺怎么治疗

分享者:小麦兜更新时间:2016-04-21 23:24:43397阅读
概述

我在几年前的时候脸上出现过痤疮,而且主要是出现在脸上,特别难看,有的时候还会影响到自己的心情,痤疮粉刺怎么治疗?下面把我治疗的方法和大家分享一下。

痤疮粉刺怎么治疗
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方法一、保持皮肤的清洁,在平时要做到勤洗脸,而且在洗脸的时候不要使用刺激性强的清洁用品,同时也要在生活当中保持皮肤的湿润。

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方法二、饮食宜清淡,多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅,体内的毒素排出去了就不会长在脸上了。

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方法三、平时多喝果菜绿豆饮料。制作方法:用小白菜、芹菜、苦瓜、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、去油脂、杀菌之功效。

注意事项

在有痤疮的情况后,要重视平时生活习惯,早起早睡,不能出现熬夜的情况,而且日常的饮食当中以新鲜的蔬菜和水果为主,不吃辛辣刺激食物,也不能饮酒。

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