我每个月的月经还算正常,基本都是往后推延2-3天, 可是每次经量就是很少,少的时候才二天就没有了,而且一天只要一张卫生巾,每次都是一点点。今天让我来和大家聊一聊月经不调艾灸有用吗。
第一:母鸡(去头爪)半只,艾叶15克,阿胶15克。制法:母鸡去内杂,洗净,加水煮熟。取鸡汤一碗另煎煮艾叶,5分钟后下啊胶,待胶溶化后立即饮服,每日一次。
第二:棉花子炒香研成细末。制法,饭前用酒服用送服,每次10克。功效,治月经不调。
第三:雄鸡(未经阉割)冠2个,食盐少许。制法,将鸡冠(不宜过烂),蘸食盐食用,每月3~5次。功效,养血调经、用治月经不调。
不宜长时间吹电风扇:由于电风扇的风源很集中,人在熟睡后机体处于静止状态,汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉,特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹,就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发生经血少、月经不规则以至停经等月经紊乱的情况。
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