月经不调会发胖吗

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋 白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠月经不调会发胖吗。

月经不调会发胖吗

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第一：功血导致的月经不调，功血的主要表现就是月经不规则出血，经期血量不一，出血时还伴有腹痛。要是功血得不到很好的治疗会导致女性闭经，或者头昏乏力严重贫血。

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第二：宫内节育器导致的出血，主要表现为月经期延长，月经前点滴出血及其月经后淋漓出血，出血时间过长，量过多，容易让细菌在阴道内滋生，女性朋友容易感染上妇科炎症。

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第三：内分泌失调导致的月经不调，女性体内雌激素水平变化，内分泌失调会导致女性月经推迟，或者提前，长期的内分泌失调，会导致女性内分泌紊乱疾病缠身。

注意事项

月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，恢复体力。