湿疹比较常见,是由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。在治疗湿疹得吃一些可以利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果,今天让我来和大家分享下。
第一:要天天适当吃点水果,以越传统的水果越好,人体对之的适用性越强。湿疹患者应吃凉性水果: 如香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子。湿疹患者应避免吃的水果: 杏仁、栗子、核桃、榴莲、桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃,以免病情火上加油,给病情来个严重的恶化。
第二:除了吃水果外,专家温馨提示:其他生活饮食方面的建议:应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品,饮食应清淡,多吃水果蔬菜。生活上注意避免精神紧张、过度劳累,食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类,衣被不宜用丝、毛及化纤等制品,平时保持大便通畅,睡眠充足,冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发。
第三:下面再为大家介绍下可预防湿疹的蔬菜:苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
平时也要注意饮食清淡点,多喝水多吃新鲜的水果蔬菜,注意好个人身体卫生,勤洗澡勤换洗衣物,另外要保持心情舒畅,不要有太大的精神压力。
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