输尿管结石能吃黄豆

专家

王帅 副主任医师

泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院（三级甲等）

概述

肾、输尿管结石，又称为上尿路结石，多发生于中壮年，男、女比例为3～9∶1，左右侧发病相似，双侧结石占10%。肾、输尿管结石的主要症状是绞痛和血尿，常见并发症是梗阻和感染。通过病史、体检、必要的X线和化验检查，多数病例可确诊。输尿管结石能吃黄豆吗？饮食需要注意什么？

输尿管结石能吃黄豆

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其一，最好不要吃 黄豆中含有较多的草酸盐和磷酸盐，能同肾脏中的钙融合，促进结石的长大的。你的结石较小，建议平时多喝水、勤排尿，多做弹跳，是可以自行排出的。

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其二，饮水方面： 从小就养成不爱喝白开水 喝汤的习惯 宁愿口渴憋住也不愿意 ，实在不行了 也爱喝点有甜味的饮料解渴，这样是不行的！世上最好的饮料是白开水 ，尿结石患者要多喝水 水质要佳 。 每天喝水在2000-3000ml 。

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其三，多做运动 ，例如跑步 跳跃 运动， 前期如果有小结石 会随着 锻炼身体 通过尿液排出 。如果 长期缺少锻炼 和喝水 ，小结石会像雪滚球一样 日积月累 越滚愈大！

注意事项

注意习惯： 少喝啤酒 。身边是不是很多啤酒肚男人？ 身体一好，上下楼梯都累 哪还想运动？ 这也是结石的发生原因之一