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皮肤过敏湿疹吃什么

分享者:everytime更新时间:2016-11-30 11:14:53251阅读
专家
孙广政 副主任医师
皮肤科 广州市第一人民医院(三级甲等)
概述

前段时间皮肤过敏得了湿疹,去医院看了后医生给我开了点涂抹的药,并跟我说了些饮食注意事项。现在病情慢慢好转,那么皮肤过敏性湿疹吃什么呢,这个我知道,让我来跟大家分享一下。

皮肤过敏湿疹吃什么
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第一:绿豆海带汤。原料:绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖适量。做法:先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。功效:清热解毒、助脾补血。适用于:亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

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第二:薏米绿豆百合汤。原料:薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。做法:百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。功效:清热解毒,消渴利尿。适用于:湿疹、风疹、粉刺。

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第三:薏米赤豆汤。原料:薏仁米、赤豆各30克。做法:将薏仁米、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。功效:清热、利水、除湿。适用于:湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

注意事项

多补充维他命C。缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。

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