由于工作的原因总是熬夜,生活作息和饮食都不规律,导致我最近几个月的月经也不正常,后来通过医院的治疗现在病情稳定,下面我来介绍一下月经前乳房胀痛多久能消失。
第一:月经不调时间太长也是可以治愈的。只要用对方法,还是可以治疗月经不调的。首要要找出月经不调的原因。引起月经不调的原因有可能是如全身性疾病、生殖道炎症或肿瘤的可能,均可引起月经不调。所以找到引起月经不调的原因才能彻底根治。
第二:月经不调要注意对于身体的保养。月经常常推后的女性,体质多偏寒。所以要注意保暖。不能常吃太过寒凉的食物,例如:梨,西瓜等等寒性的食物。还要注意多穿衣服。
第三:月经不调者还要注意保持良好的生活习惯:要注意避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会导致月经不调。因此,保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
八珍益母丸则是在此基础上加了益母草,益母草更多的效果是活血化瘀,如果气血虚的人单纯吃益母草不太合适,因为她们的月经不调不是因为血瘀而是因为虚。
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