工作的原因总是熬夜,生活作息和饮食都不规律,导致我最近几个月的月经也不正常,后来通过医院的治疗现在病情稳定,下面我来介绍一下月经前为什么会乳房胀痛。
症状表现一:青春期月经不调的常见症状即月经无周期、无规律性,大多数女孩在月经初潮阶段尚正常,而在第2次月经转净4天-5天时又来,且反复数月如此,一直淋漓不尽。另外,这种月经不调现象的另一特征即月经血量较少,经血呈鲜红色、咖啡色或酱色,给青春期少女带来极大困扰,可伴随疲倦无力感,严重的甚至出现贫血。
症状表现二:很多青春期女孩在主诉月经情况时,常会形容为:或者“不来”,或者“如崩而下”,即月经在初潮后常停经数月,之后再次来潮时就会血量过多,这是青春期功能失调性子宫出血的一个常见现象。
症状表现三:部分少女的月经初潮较晚,常在18岁之后,且常会发生月经血量异常,临床上称之为月经稀发等。另外,患者还会出现月经周期逐渐延迟等现象,严重的甚至出现数月闭经,且体重明显增加,少食患者还会发生体毛增多现象。
荤素搭配,补充铁元素:女性在月经期失血过多,损失掉大量的铁元素,因为人体内的铁元素对免疫、智力、衰老能量代谢等方面都发挥了重要的作用。所以,在月经期吃含有铁元素高的食物有利于铁元素的补充,如鱼类、动物的肝、血、蛋黄等并且容易吸收
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