滑膜炎为什么不能喝奶

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

滑膜炎患者不能喝牛奶的原因，相信很多人无法理解，牛奶可是很多骨科疾病预防的必备的饮食之一，为什么滑膜炎不能喝牛奶呢？

滑膜炎为什么不能喝奶

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要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

2

少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

3

可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

注意事项

建议患者养成良好的生活习惯，不要过度劳累和锻炼避免受凉、尽量避免激素类药物及食物，不要喝酒