38岁闭经怎么办

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

我例假总是不太正常，两个月了，查出闭经之后，经过医生的及时治疗，现在病情渐渐好转。对于38岁闭经怎么办，下面我来告诉大家。

38岁闭经怎么办

1

第一：女性在38岁闭经还是有点早了，是不正常的现象，有的女性是因为自己的激素分泌不够，导致了自己闭经，这类情况就是可以吃药来调理的，吃黄体酮就是对自己的病情有帮助的，是比较的有效的。

2

第二：一定要好好调理，否则会演变成其他妇科疾病的。一定要先保证好的心情，好的心情是关键。多出去运动，消除一些紧张和焦虑的情绪。另一方面也能增加体质防止演变成其他的疾病。完善早点休息，不要熬夜了。

3

第三：不要再增加自己的生活压力。饮食上要少吃点刺激的和凉性的食物了。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃红枣和菠菜等能够补血，帮助你调理内分泌。保证自己的营养充分。在专业医生的指导下，帮助调节身体的内分泌。

注意事项

多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。