胃酸过多忌吃什么食物

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

胃酸过多很容易引起反酸，不仅让人恶心想吐，而且对胃来说也是一种伤害。因此当胃酸过多时，一定不要再吃以下几种食物了。胃酸可以帮助消化，但是胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠，造成溃疡等疾病。胃酸过多严重的患者，除了要谨慎选择药物治疗，在饮食生活中也要多加注意。

胃酸过多忌吃什么食物

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首先，大家都知道的，少吃酸性食物，如醋、苹果、橘子橙子等，酸性食物会导致胃酸加剧。是的受损的胃粘膜更加难以修复。

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其次，不要喝可乐，芬达，雪碧等等碳酸饮料，酸性非常强，小翔之前在实验室做过实验，碳酸饮料的酸性非常强，需要非常多的碱水才能中和。

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还有酒也不要喝了，小翔做实验时，就是用可乐和白酒做实验对象的。酒尤其是白酒，酸性仅次于碳酸饮料。对弱碱性的身体都是有很大危害的，何况现在还是胃酸过多。

注意事项

胃酸过多要建议以面条，馒头为主食，多吃碱性食品。这样可以中和胃酸。还有要多餐少食，吃太多容易胃穿孔，吃太少会导致胃酸加剧。而多餐少食就是要保证肚子在大部分时间都是饱腹的，这样可以保护肠胃不被胃酸侵蚀。 定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。