健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 胃病 > 经常胃肠炎吃什么食物养胃

经常胃肠炎吃什么食物养胃

分享者:梦一场更新时间:2017-01-05 18:33:09287阅读
专家
王庆春 副主任医师
消化内科 莱芜市中医医院(三级甲等)
概述

肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,多由于细菌及病毒等感染所致。常常会出现呕吐、腹痛、腹痛、腹泻等。患了胃肠炎需要怎么去通过饮食调节呢?

经常胃肠炎吃什么食物养胃
1

1、桂花心粥 粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。

2

2、鲜藕粥 鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。

3

3、红枣枸杞粥 红枣、枸杞、粳米适量,煮粥每日服用一次。症见胃脘隐隐作痛、疲倦乏力、手足心热、口干舌红、少苔或无苔者。胃炎吃什么粥好呢?不妨试下红枣枸杞粥吧。

注意事项

胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食用。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换
推荐医院
妇科
精神科
白癜风
男科
皮肤科
不孕不育
儿科
骨科
牛皮藓
癫痫