我今年26岁了,跟老公结婚已经半年多了,当时在结婚的时候我们就商量好了,有了孩子我就不上班了,我是在商场里面做前台工作的,平时工作也不忙,就是过年的时候忙点,上个月检查出来怪物的时候刚好过年,也不好辞职,就打算年后辞职,可是一连加了好几天的班,后来就流产了,就一直在家调养,现在已经半个月了,身体各方面都没有问题了。接下来就让我来给大家说说如何证明自然流产干净这个大家都十分关注的问题吧。
第一:自然流产可以复查个B超看看,如果宫腔内没有残留,以及出血时间不长等就提示是留干净了。
第二:一般凭症状不好确定,可以上医院查个B超检查就能明确的,流产后一个月内不要有性生活,不要盆浴,注意清洁,注意营养和休息。
第三:自然流产后一定要到医院行B超检查,看宫内是否有残留。流产后要注意休息,补充营养。
人流后要注意饮食蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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