自然流产 需要补什么

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

27号断续流血一星期，后来去检查说是自然流产了,不过现在经过一系列保养和治疗，身体各方面都没有问题了。对于流产这个东西，还是有很多知识在里面的，自然流产 需要补什么这个大家都关注的问题我就来跟大家一块学习下吧。

自然流产 需要补什么

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第一：注意不要劳累，平时应穿平底鞋。自然流产后应有一段时间的休息，在此期间建议少看报纸及电视，避免重体力劳动。为了便于恢复，衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。

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第二：注意私处卫生，一个月内勿性交、勿盆浴。自然流产后子宫内膜有一个修复的过程，在这段时间内要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴以免脏水进入阴道引起感染。自然流产后若过早过性生活易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，自然流产后一月最好不要同房。

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第三：注意不要受凉，不吃辣椒、生冷食品。自然流产后女性身体较为虚弱应注意保暖，不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有营养的食物使身体尽快恢复正常。应选择较易消化的饮食，可以喝一点小米粥。

注意事项

早孕流产后药保持外阴的清洁，少做爱，刚刚流产子宫口还没有完全闭合，这时候的子宫内膜需要修复。在这段时间里，要特别的注意保持外阴部的卫生清洁，要勤换内裤。