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自然流产后需要进补什么

分享者:乌茜更新时间:2016-12-02 14:52:11211阅读
概述

10月6号自然流产,11月4号来的例假(8号完)25号又来了两天例假,阴超复查,显示陶氏腔积液,后来经过一系列保养和治疗,身体各方面才恢复。接下来就让我来给大家说说自然流产后需要进补什么这个大家都十分关注的问题吧。

自然流产后需要进补什么
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第一:注意不要劳累,平时应穿平底鞋。自然流产后应有一段时间的休息,在此期间建议少看报纸及电视,避免重体力劳动。为了便于恢复,衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。

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第二:注意私处卫生,一个月内勿性交、勿盆浴。自然流产后子宫内膜有一个修复的过程,在这段时间内要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴以免脏水进入阴道引起感染。自然流产后若过早过性生活易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,自然流产后一月最好不要同房。

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第三:注意不要受凉,不吃辣椒、生冷食品。自然流产后女性身体较为虚弱应注意保暖,不宜食用刺激性和生冷食物,多吃些富有营养的食物使身体尽快恢复正常。应选择较易消化的饮食,可以喝一点小米粥。

注意事项

做完手术要适当地休息一下,国家规定女性在做了人流之后有两个星期的假期,在半个月里面最好不要去做体力活或者去做体育锻炼

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健康贴士

流产

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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