9.26自然流产,例假一直没有来,乳房有点痛,有时候小肚子会隐隐作痛,后来经过一系列保养和治疗,身体各方面才恢复,现在生了个健康宝宝。流产方面的东西我还是很有了解的,自然流产会疼吗这个问题就由我来给大家说明一下吧。
第一:腹痛是因为子宫收缩引起的,要注意休息,不能受凉。
第二:多考虑产后气血虚有关的,注意加强营养,半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动,避免接触冷水。
第三:在营养方面,只要是比平时稍微注意一些,不必盲目进补,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
虽然患者没有正常生产,但是在流产后患者是需要做小月子的,在小月子中忌食辛辣刺激或者较为生冷的食物,最好多食用一些营养价值较高的汤类食物,还有一些蛋白的食物,在吃水果时一定要注意把水果进行蒸煮后食用。
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