我自然流产那会没有清宫!血一直流,很可怕。后来经过一系列保养和治疗,身体各方面才恢复。下面我就来聊一聊自然流产一定会腹痛吗这个大家都十分关注的问题吧。
第一:腹痛是因为子宫收缩引起的,要注意休息,不能受凉。
第二:多考虑产后气血虚有关的,注意加强营养,半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动,避免接触冷水。
第三:在营养方面,只要是比平时稍微注意一些,不必盲目进补,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
要特别注意外阴部的清洁卫生,每天都要清洗阴部,以防细菌侵入,引发炎症。卫生巾要勤换,内裤要勤洗。不要用凉水洗手,洗脚,更不要洗澡,因为这时毛孔都张开,易使凉气进入体内,引发头痛或浑身冰凉。
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