怀孕两个月多了,快三个月,但是心情很焦躁,不想要他了,做了人流,现在身体保养的挺好的,一切正常。对于人工流产的注意事项这个问题我还是很有了解的,下面我就来说一说吧。
首先:流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。还要注意增加营养,增强身体对疾病的抵抗力,居住的环境最好也要干净一点。
其次:因为流产会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,一个月内都不要有性生活这点也要注意。
最后:保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾(卫生局要选择柔软的),注意饮食合理,多喝水。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,就应该及时去医院看看。
?在女性朋友人流之后,一定要在饮食上发挥出调养气血、避免氧化以及抗感染等功效。因此,在食物搭配的过程中,除了要有营养以外,还需要注意食物的全面性,一定要多吃一些品种多样的食物。但是,需要注意的是尽量少吃一些热量和脂肪太高的食物。所以,女性朋友在做完人流之后,可以多吃一些鸡蛋、鱼肉和蔬菜以及水果类食物,令身体尽快恢复健康。
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