子宫肌瘤可以吃紫菜吗

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

子宫肌瘤可以吃紫菜吗？子宫肌瘤 是女性生殖器官最常见的良性肿瘤，由平滑肌及结蹄组织组成。常见于30~50岁妇女，20岁以下少见。子宫肌瘤的恶变率很低，约为0.4-0.8%。但仍需警惕恶变风险。多数患者无明显症状，仅在体检时偶然发现。子宫肌瘤吃什么食物好？

子宫肌瘤可以吃紫菜吗

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多发性子宫肌瘤不宜多吃紫菜 意见建议：紫菜生长在浅海岩壁，所含营养素全面而又丰富，富含蛋白质，和碘，碘的含量仅次于海带，另外还含有维生素A，维生素B12，硒，镁等，这些物质对人体骨骼，血液和神经的生长和代谢均有益处，它适宜多发性子宫肌瘤患者预防疾病的恶化，注意紫菜性寒，每次食量不要过多，寒凉食品过多，自然会伤脾胃。

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患者饮食宜清淡，不要暴饮暴食，不要嗜食辛辣食品，要注重生活规律性.

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多吃含维生素C和维生素A丰富的食物,有利于增强全身抵抗力，如许多蔬菜、水果，如西红柿、山楂、橙子、柠檬、大枣等，含维生素C比较丰富，应多食用。

注意事项

保持好心情，心理要乐观，乐观的心态有助于战胜病魔的；少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，注意预防防寒保暖