肿瘤保健

概述

肿瘤不但是目前全世界范围内的常见病、多发病，而且也是最令医学界棘手的疾病之一，目前的药物治疗、化疗、放疗等手段，虽然有一定效果，但副作用也很大，所以寻找更有效、无副作用的治疗手段，一直是医学家们的不懈追求。那么肿瘤日常保健有些什么呢？

肿瘤保健

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具备大量的蛋白质和氨基酸： 肿瘤患者的身体正需要蛋白质、氨基酸来维护活力及提高免疫力，所以这一点必不可缺。

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富含抗癌成分： 如微量元素硒，有机锗等者是癌细胞的天敌。尽量摄取能对康复起到帮 助作用的食物。

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“药补不如食补”，但却被大多数肿瘤患者所忽视。我们知道，患病并不是无因之果：环境的污染，家庭的遗传，食物中的致癌物，七情六欲的损伤，都是造成患癌症的原因，而“病去如抽丝”，治疗起来也要靠多方面的配合，尤其是日常饮食的配合。比如，很多食物中有致癌物质，如高温油炸类、烧烤类、腊熏类、腌制类食品，被证明含致癌物质（如苯并芘，亚硝胺等），对肿瘤病人而言，就决不可多吃——最好不吃；而许多食物中，又含有抗癌物质，如木耳、菠菜、西兰花、菌蘑等，以及许多绿色蔬菜都能起到生血、补充维生素、增强免疫力的功效。

注意事项

三不宜：①进食时不宜多喝水，可在餐前餐后一小时内饮水。②进食速度不宜过快，要充分咀嚼，以便食物充分消化，减轻胃的消化负担。③饭后半小时内不宜平躺，可在椅子上休息一段时间。叮嘱患者平时注意多饮水，尤其化疗期间喝水量要比平时多，才能保证体内组织器官能正常运转新陈代谢。