流产一般是指女性在怀孕12周内,外力因素或人为地使用手术器械将胚胎组织或胎儿从子宫腔内吸取出来,以达到终止妊娠的目的。因此女人流产对身体伤害是非常大的。所以,女人流产后应重视饮食的补养,这对女性的身体健康有很大的帮助。那么人流手术后可以吃酸梅吗?女人流产后吃什么比较好呢?
人流后可以吃酸梅的,但是要少吃,人流后身体虚弱,容易引起肠胃不适
银耳红枣汤 原料 银耳15克,大枣10枚,枸杞30颗,冰糖30克。 做法 1、将银耳放入温水,浸泡30分钟。待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,去根,将银耳撕成小片; 2、放入锅内,加水,大火煮开; 3、加入洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分钟左右,再改为小火(煲汤模式),煲上一两个小时,即可 功效 滋阴补阳 开胃理气 用于产后虚弱。此汤补而不腻。可以长期食用。
荔枝枣汤:干荔枝干大枣以水泡3~5分钟,然后放入锅内加少量水熬至黏稠状即可食用,可每天食用。流产后体虚以及贫血的调理。
人流后一个月内是严禁同房的,此时子宫内膜没有完全恢复,同房容易将细菌带入体内,导致盆腔感染的发生,人流后休息两周左右,不能碰冷水,不能剧烈运动,不能过度劳累,不能坐浴,不能吃生冷刺激辛辣的食物
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