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类风湿吃什么

分享者:小云更新时间:2016-04-28 20:38:20332阅读
专家
刘祥礼 主任医师
内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

现在很多的老年人容易患上类风湿疾病,一到了阴天下雨或者是天气寒冷的时候,就会感觉关节酸胀,和大家分享一下类风湿的人适合吃的食物。

类风湿吃什么
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食物一:白木耳桂圆汤:   先将白木耳去蒂之后洗干净放入沸水之中煮沸直至酥软,然后加入适量的桂圆肉一起煮致白木耳完全烂了为止,对于风湿性关节火寒热患者具有很好的辅助治疗的作用。

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食物二:千斤拔炖骨头汤:   用千斤拔、狗骨、猪瘦肉以1:1:2的比例用大火炖开之后改文火在炖一个小时之后加入调味品就可。此汤具有补肾,强身健体之功效。特别是对风湿性关节炎,并且老年人患有风湿性脊柱炎的话也是可以喝着个骨头汤的。

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食物三:佛手伸筋汤:   用猪脚,加入中药千年键,伸筋草,苡米,木瓜等一起炖成汤喝,直至肉烂了之后就可。此汤具有缓解风湿,类风湿疼痛的作用,多喝还有强健身体,并且还能有效的延缓衰老的到来。

注意事项

患有类风湿的人在生活中要注意个人的保暖,并且在换季的时候一定要注意提前的过渡一下,并且在生活中不要吃刺激性食物,还要注意不要从事很劳累的体力劳动,要注意勤活动一下关节。

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