丙肝注意点什么

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

我表兄是丙肝，在他们那儿里的肝病医院治疗，现在恢复的还不错；大夫让多多调理一下，下面就给大家介绍一下丙肝注意点什么。

丙肝注意点什么

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第一：要养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素的含量，禁止食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣刺激性的食品，高糖和油脂多的食物，以清淡易消化为宜。

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第二：丙肝患者首先要保持心情舒畅，多休息，多饮水，一定不能喝酒，饮食应以清淡易消化食物为主，忌辛辣刺激油腻食物。羊肝、牛肝可以吃，但不宜过量。

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第三：要适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到效果，仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

注意事项

平时要注意饮食，忌酒，忌食辛辣，注意不要过度劳累和熬夜，加强锻炼，提高自身免疫力。中药和西药各有优势，应该联合应用。