什么东西可以祛斑

概述

脸上的斑点一直都有，而且自从生完孩子之后就更加的明显了，颜色非常的深，而且看上去很老气，我一直都想要祛斑，但是试过很多方法都没用。今天让我来和大家聊一聊什么东西可以祛斑。

什么东西可以祛斑

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饮食一：祛斑的方法有很多，除了用一些祛斑产品外，还有一些土方法也是不错的，如每晚睡前用芦荟汁涂脸上，还有夏天可以用新鲜的黄瓜贴脸也有美白淡斑的作用，吃过的西瓜皮搽脸也有一定的祛斑效果，用白糖水加点醋也能淡斑。

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饮食二：每天用淘米水洗脸：淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润，方法是：用洁面乳洗脸后，用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗，每天坚持可预防雀斑的生长。

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饮食三：口服养生堂维生素C和六味地黄丸，配合外擦：氢醌乳膏或白玉软膏效果非常好的，不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物，注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜，多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素也有很好的效果。

注意事项

祛除脸上的斑点其实也不难，简单的方法其实就是从根源解决好，所以找出长斑的根源，并进行日常祛斑和护理是完全可以祛斑的，内调通过食疗来调理，多吃些补学养颜的食物。