男人性功能弱怎么办

专家

曾重 副主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

男性性功能减退患者的饮食禁忌？早上起床后不能正常勃起，性生活不愉快，总是轻易就射了，毫无快感，感觉自己那里快不行了。不想用药我怕有副作用反倒更伤，后来去医院治疗了一段时间，现在已经有所好转，下面我们一起分享一下男人性功能弱怎么办。

男人性功能弱怎么办

1

第一：优质蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，尤其是一些必需氨基酸，这些氨基酸是人体内不能合成的。它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成，如精氨酸是精子生成的重要成分，具有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆食品，尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。

2

第二：建议你去专业的医院检查治疗，平时多参加体育锻炼，少吸烟饮酒，少吃辛辣刺激性的食物。 及时到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。

3

第三：韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升（糯米酒较佳）。韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。 海参适量，糯米100克。先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。适用于肾精亏损者。另外，常吃鱼贝类食物，如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉，及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物，也有助于精子生成。

注意事项

又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。