胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,引起胃炎的原因也有很多,那么吃虾和生蚝会胃痛吗?
首先,吃虾和生蚝会胃痛,如果本身有胃部疾病,吃这些容易诱发。
其次,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
最后,要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
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