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流鼻血吃什么

分享者:小谭更新时间:2016-04-29 17:45:53351阅读
概述

流鼻血是我们生活中最常见的一种现象了,这个跟上火有很大的关系,但是经常性的流鼻血就说明身体里的火气太大了,那么流鼻血吃什么好呢,一起来了解下吧。

流鼻血吃什么
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第一,流鼻血的人可以多吃一些红枣,流鼻血之后身体会有一部分的血液流出,身体就会比较虚弱,而枣子素有补血养气的功能,因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充你流失的血液,还可补气养颜,何乐而不为呢。

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第二,流鼻血的人吃花生米也是比较好的,花生又叫做长寿果,花生含有丰富的不饱和脂肪酸,且不含胆固醇,可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量,改善血小板质量,改善凝血因子的缺陷,因此有促进凝血的作用。

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第三,流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火,而且还可以达到保健的效果。如果经常流鼻血,最好多吃一些水果,因为水果中含的营养成分是非常高的,建议您多吃梨,因为大家都知道,梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。

注意事项

流鼻血之后要举起一只手,这样可以预防鼻血再次流出,但是偶尔一次流鼻血是没有什么问题的。虽然流鼻血是小事,但是如果经常流鼻血大家就要引起重视了,建议您去医院做个详细的检查。

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流鼻血

为鼻出血,多由于“肺燥血热”,引起鼻腔干燥,毛细血管韧度不够,破裂所致。

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