闭经吃什么

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

闭经是女性比较常见的，引起闭经的原因有很多，只有检查之后才知道究竟是什么原因引起的，那么闭经吃什么好我们可以从饮食中治疗。

闭经吃什么

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饮食一，桃仁牛血汤。桃仁10克～12克，鲜牛血(血已凝固)200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

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饮食二，木耳核桃糖。黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。把木耳和核桃磨成细末，在往里面加入红糖搅拌均匀，装入到罐子里面密封起来，每天服用三十克，一天服用两次就可以了。直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

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饮食三，乌豆双红汤。乌豆(黑豆)50克-100克，红花5克，红糖30克～50克。将前2味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。

注意事项

闭经在平时的饮食中要注意，不吃生冷辛辣的食物，要多注意保暖，尤其是子宫的位置。不能吃营养精血的食物。如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜。