不孕检查前能同房吗

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

这几年我一直跟老公同住一起，没分开过，性生活也很和谐，可就是不怀孕。之前曾吃过中药，差不多吃了两个月一点作用都没，最后才到医院检查身体，发现是我的输卵管阻塞，而导致不孕。查出这个毛病之后，医生就及时的给我治疗，现在病情慢慢好转，今天让我来和大家分享下不孕检查前能同房吗。

不孕检查前能同房吗

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第一：散步要尽可能挑选空气较清新的环境，刚开始可以把脚步放慢，不要走的太急，以免对身体震动太大或造成疲劳。散步时不要穿鞋跟太高的鞋，最好穿软底的运动鞋。坚持每天都散步一会儿，大雾天、雨天或雪天时就不要外出散步了，避免发生事故。

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第二：适宜的体重有助于受孕，慢跑或快步走比散步更能消耗能量，燃烧多余脂肪。运动前，应先排空膀胱，换上宽松舒适的衣服。根据自己的身体情况调节慢跑时间，不宜劳累。和散步一样，也请在空气新鲜、空间宽敞的环境进行。

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第三：游泳可以增加支撑体重的力量，提高耐力和柔韧性，可以增加心肺功能，还能改善情绪，有助于备孕期间保持良好心态。需要注意的是，游泳的运动时间不宜过长，水不能过冷，否则会造成肌肉痉挛。

注意事项

海鲜固然好处，可是随着生态的破坏。各种海上原有泄露、重金属、海洋垃圾等因素，导致的海洋生态恶化。一些原本天然、无污染的海产品，变成了“毒药”。有些深海鱼、贝类、螃蟹等，其中的重金属含量，多得惊人。