防止不孕不育

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

我与爱人同房一直不做安全措施，但就是一直不怀孕。前阵子去检查了，医生说我不孕不育是患了输卵管症，然后马上进行了治疗，现在情况稍微好点了，下面让我们一起来说一说防止不孕不育。

防止不孕不育

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第一：注意保护自己。在一些如接触辐射，一些有毒物质和其他特殊的工作，应该认真采取措施，做好不育护理，自我保护，消毒因素降低到最低限度。

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第二：不育不仅是生育各个生理环节的障碍所造成，根据临床观察、精神压抑、心理负荷，心情烦躁是不可忽视的，所以“即来之则安之”、护理是非常重要的，保持好心情是特别重要的。

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第三：注意饮食平衡，因为精子的产生需要原料，所以原始本质功能和营养水平密切相关。多吃瘦肉、鸡蛋、鱼、蔬菜、保证必要的蛋白质、维生素和微量元素的供应是必不可少的。经常偏食的人们容易造成营养不良。

注意事项

大家平常所晓得的鸡蛋即是富含丰厚的蛋白质的食物，对功能方面都起到了载体，所以平常男性兄弟能够多增加鸡蛋的能量，能够协助患者疾速的恢复。