检查不孕不育要注意什么

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

我和老公结婚也快四年了，可是一直都没有怀孕，到医院检查，医生说老公得了输卵管堵塞.但通过治疗现在病情也有了一定的控制，对于检查不孕不育要注意什么的问题，下面我来告诉大家检查不孕不育要注意什么。

检查不孕不育要注意什么

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第一：散步要尽可能挑选空气较清新的环境，刚开始可以把脚步放慢，不要走的太急，以免对身体震动太大或造成疲劳。散步时不要穿鞋跟太高的鞋，最好穿软底的运动鞋。坚持每天都散步一会儿，大雾天、雨天或雪天时就不要外出散步了，避免发生事故。

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第二：适宜的体重有助于受孕，慢跑或快步走比散步更能消耗能量，燃烧多余脂肪。运动前，应先排空膀胱，换上宽松舒适的衣服。根据自己的身体情况调节慢跑时间，不宜劳累。和散步一样，也请在空气新鲜、空间宽敞的环境进行。

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第三：游泳可以增加支撑体重的力量，提高耐力和柔韧性，可以增加心肺功能，还能改善情绪，有助于备孕期间保持良好心态。需要注意的是，游泳的运动时间不宜过长，水不能过冷，否则会造成肌肉痉挛。

注意事项

对怀孕受挫和性交困难而丧失信心的夫妇给予疏导、启发，并作适当性技术指导，减轻其紧张心理。