我妈妈刚做完大手术,她做了乳腺癌切除手术,因为她患上了恶性的乳腺癌,医生说手术非常成功,但是做完乳腺癌术后手臂有水肿现象,现在也已经做完了放化疗的治疗外,目前在家养病恢复,现在每天都进行一些适当的锻炼,以恢复身体的机能,很多的乳腺癌患者不知怎么锻炼,特别是乳腺癌术后手臂水肿的患者,我就给大家分享一些小经验。
首先,这是术后的并发症,乳腺癌术后手术水肿,考虑是因为手术导致淋巴无法正常回流引起的,一般这样的情况,除了要加强手臂锻炼以外,可以帮助按摩以减轻症状,另外放疗对于减小症状也有一定的帮助。可以进行一些手臂的锻炼。
其次,乳腺癌患者可以进行一些摸高训练,具体方法是将手尽量抬到你的极限高度将手掌放到墙上,然后用手指倒腾往上摸高,尽量摸到极限。有的人将搓衣板挂在墙上适当高度做摸高器效果更好。
最后,还可以进行全方位的身体锻炼,以争强机体免疫力,促进康复。上述方法可以每天进行5-8次,每次坚持10-20分钟。该方法是我妻子5年前乳癌术后康复训练的综合方法。
患了乳腺癌除了配合医生治疗之外,我们自己在生活中也要随时注意,要注意提高自己的免疫力,增强自身对于癌症的抵抗力,除此以外,补硒还可以活化病人的免疫系统,帮助病人的身体控制肿瘤,避免肿瘤在治疗之前就出现恶化或者转移。
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