绝经后还避孕吗

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

现在已经算是年过半百了，我也不来例假了，和老伴的性生活依旧是很和谐的，这是有诀窍的，绝经后还避孕吗？现在和大家分享一下。

绝经后还避孕吗

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第一：大多数女性都认为绝经后不用怀孕，事实上，进入更年期的前几年，包括绝经后一年之内，还是有怀孕的可能，因此，更年期的女性还要做好避孕措施。

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第二：事实上，并不是所有女性都会在这个时期“发福”。女性绝经后体内的能量代谢 率下降，消耗掉的能量的确比以往减少。但研究表明，从年轻时就坚持每天进行一定量的规律锻炼，并在这个阶段有意控制饮食，不吃过多高能量的食物，更年期女 性的体重完全可以保持如少女一般。

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第三：绝经后应该是不会怀孕的，绝经的意思就是生理性的停经，不再排卵，也没有经期变化，同时女性的激素水平下降，不会再受孕的。在刚刚停经的一年内还是需要注意的，不排除偶尔会有卵泡破裂，当女性的激素下降到一定水平后就不会排卵了。

注意事项

事实上，性行为是一种生理和心理的综合产物，人类的性行为完全可以不与性激素水平平行，因此，不少女性在50岁以后性欲反而增强。研究显示，50%的女性在更年期性欲并未明显改变。