人流后不能吃枸杞吗

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

人流后不能吃枸杞吗？流产后吃什么？我们先来看看流产后女性的体质情况。流产后，女性需要加强营养以为虚弱的身体补充养分。由于流产过后女性身体虚弱，容易流汗，而在流汗的过程中水溶性维生素也会跟着流失。因此，在流产后进补的同时，也需要注意补充水溶性维生素。

人流后不能吃枸杞吗

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枸杞对于身体虚弱，抗疾病能力比较差的人来说是很有好处的，女性在人流的时候，会对身体早晨一定的伤害，因此，身体也会变得比较虚弱，非常需要补充气血来增强身体的抵抗能力，这个时候吃一些枸杞是有好处的。但是某些容易出现腹泻，胃肠比较差的人，最好是不要吃枸杞，以免加重腹泻的程度，给病人带了开更大的痛苦。同时吃枸杞，要坚持，但是每次最好不要吃得太多。

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水溶性维生素常是辅酶或辅基的组成部分。 主要包括维生素B1，维生素B2和维生素C等。一类能溶于水的有机营养分子。其中包括在酶的催化中起着重要作用的B族维生素以及抗坏血酸(维生素C)等。维生素C，又称抗坏血酸，是烯醇式L-古洛糖酸内酯，有较强的酸性。容易氧化，是强

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人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

注意事项

适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处